Menstruation und Mondzyklus:Lichtverschmutzung wirkt sich auf den weiblichen Zyklus aus

Daniela Lukaßen-Held

Asian woman play smartphone in the bed at night,Thailand people
reewungjunerr/stock.adobe.com_Stockphoto posed by a model
Menschen verfügen - wie auch viele Meeresorganismen - über eine Monduhr. Also eine innere biologische Uhr, die auf den Mondzyklus abgestimmt ist.

Wenn Vollmond ist, schlafen wir schlechter, bei zunehmendem Mond haben wir mehr Energie und der Menstruationszyklus hängt mit dem Mondzyklus zusammen. Alles Mythen? Insbesondere letzteres scheint - zumindest ursprünglich - so gewesen zu sein. Grund dafür ist Experten zufolge der Hell-Dunkel-Wechsel des Mondes gewesen. Doch auch die Gravitationskraft des Mondes kann dafür von Bedeutung gewesen sein. Smartphones, Bildschirme und andere Quellen künstlichen Lichts jedoch haben diese Synchronisation gestört.

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