Gyn-Community
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Fit mit Babybauch - fit gegen Komplikationen

Daniela Lukaßen-Held

Pregnant woman with foam roller
WavebreakMediaMicro/stock.adobe.com_Stockphoto: posed by a model
Frauen, die in der Schwangerschaft aktiver sind, haben ein geringeres Risiko für negative Schwangerschaftsergebnisse.

Schwangerschaftsyoga, Pilates, Wassergymnastik, Schwimmen - geht es der werdenden Mutter gut, ist erst mal fast jeder Sport in der Schwangerschaft erlaubt. Und die Bewegung bringt viele Vorteile.

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