Nach der MenopauseFett- und zuckerreiche Ernährung erhöht Hüftfrakturrisiko

Donut mit Zuckerglasur
Jultud - Fotolia.com

Es gibt viele Gründe, sich gesund zu ernähren. Einer davon: man tut seinen Knochen etwas Gutes. Sowohl die Knochendichte bleibt nach der Menopause stabiler, zudem sinkt das Frakturrisiko der Hüfte.

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