Oft werden Schlafstörungen mit Psychopharmaka behandelt. Dies ist in der Schwangerschaft jedoch nicht immer möglich. Daher sind viele Frauen darauf angewiesen, ihre Schlafstörungen mit einer kognitiven Verhaltenstherapie zu behandeln. Jennifer Felder und Kollegen wollten wissen, ob der digitale Weg an dieser Stelle ebenso effektiv ist, wie die herkömmliche Therapie.