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Harninkontinenz: Crossfit-Training und seine Auswirkungen auf den Beckenboden

Daniela Lukaßen-Held

Amir Kaljikovic/stock.adobe.com
Crossfit stellt besondere Herausforderungen an den Beckenboden. Ein begleitendes Beckenbodentraining ist empfehlenswert.

Sport stärkt den Körper und ist gesund. Oder etwa nicht? Unter bestimmten Voraussetzungen kann er auch Beschwerden verursachen. Ob dies etwa bei der Sportart CrossFit so ist, haben Wissenschaftler nun untersucht.

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